Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий

Сферы общества
<< Для публичного отчета в аграрном лицее		Экономическая сфера жизни общества >>

Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий	Обучение в школе – серьезная нагрузка для ребенка	Все это создает предпосылки для развития у детей отклонений в	Роль физкультминуток на уроке	Основные требования при составлении комплекса физкультминуток
Комплекс должен состоять из одного двух упражнений, повторяющихся 4-6				Требования к проведению физкультминуток:
Виды оздоровительных физкультминуток :	Физкультурные минутки:	Задачи физкультминуток:	Умение поддерживать состояние активности учащихся – важный критерий	Не менее важным является эмоциональный климат урока

Презентация: «Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий». Автор: XP GAME 2007. Файл: «Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий.ppt». Размер zip-архива: 126 КБ.

Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий

содержание презентации «Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий.ppt»

№	Слайд	Текст
1		Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий Учитель начальных классов МБОУ СОШ №4 Г. Рассказово Тамбовской обл. Полякова Т.В.
2		Обучение в школе – серьезная нагрузка для ребенка Дети мало двигаются, подолгу сидят на месте, у них возникает гиподинамия и нарастает статическое напряжение в мышцах. С каждым годом обучения возрастает необходимость перерабатывать все больший объем зрительной информации, и как следствие – зрительный аппарат школьника испытывает постоянное перенапряжение.
3		Все это создает предпосылки для развития у детей отклонений в состоянии здоровья – нарушения осанки, зрения, повышения артериального давления, накопления избыточного веса, увеличивается риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, нарушения обмена веществ.
4		Роль физкультминуток на уроке Физкультминутки помогают предупреждению и снятию умственного утомления. Проводят физкультминутку на 12 - 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (вначале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели). Продолжительность 2-3 минуты.
5		Основные требования при составлении комплекса физкультминуток Упражнения должны охватывать большие группы мышц и снимать статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением за партой. Это могут быть потягивание, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движение кистями: сжимание, разжимание, вращение. Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.
6		Комплекс должен состоять из одного двух упражнений, повторяющихся 4-6 раз. Замена комплекса проводиться не реже 1 раза в две недели. Содержание упражнений должно зависеть от характера и условий проведения урока. Так, после письменных заданий, включают движения рук, сжимание и разжимание пальцев и т.д. Вовремя контрольных и некоторых практических уроках (труд, физкультура, ритмика и др.) физкультминутку не проводят.
7		Требования к проведению физкультминуток: Комплексы подбираются в зависимости от вида урока, его содержания. Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, а следовательно, их результативность. Физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнения упражнений при сильном утомлении не даёт желаемого результата. Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой. Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомлённых групп мышц.
8		Виды оздоровительных физкультминуток : Упражнения для снятия общего или локального утомления; Упражнения для кистей рук; Гимнастика для глаз; Гимнастика для слуха; Упражнения, корректирующие осанку; Дыхательная гимнастика.
9		Физкультурные минутки: Обеспечивают активный отдых учащихся переключают внимание с одного вида деятельности на другой помогают ликвидировать застойные явления в органах и системах улучшают обменные процессы способствуют повышению внимания и активности детей на последующем этапе урока.
10		Задачи физкультминуток: Снять психическое напряжение у учащихся путем переключения на другой вид деятельности; добиться рекреативного эффекта от использования физических упражнений; возбудить у детей интерес к занятиям физическими упражнениями; сформировать простейшие представления о влиянии физических упражнений на самочувствие и первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений.
11		Умение поддерживать состояние активности учащихся – важный критерий оценки здоровьесберегающих аспектов используемых учителем педагогический технологий.
12		Не менее важным является эмоциональный климат урока Он во многом зависит от доброжелательного тона учителя. Хороший смех дарит здоровье. Улыбка, искренний смех учителя и ученика на уроке стоят не меньше, чем проведение физкультминутки. Добрый смех – мощный противовес подкрадывающемуся состоянию утомления.
«Физкультминутки на уроке как элемент здоровьесберегающих технологий»