Выбор профессии
<<  Профессиональное самоопределение (элективный курс) Проект по самоопределению «Мой выбор профессии»  >>
«Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы
«Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы
Право граждан России на профессиональное самоопределение закреплено в
Право граждан России на профессиональное самоопределение закреплено в
Одной из важнейших задач школы является формирование жизненного и
Одной из важнейших задач школы является формирование жизненного и
Элективный курс «Профессиональное самоопределение» предназначен для
Элективный курс «Профессиональное самоопределение» предназначен для
Актуальность курса
Актуальность курса
- Актуализировать профессиональное самоопределение учащихся
- Актуализировать профессиональное самоопределение учащихся
Задачи курса:
Задачи курса:
Организация, формы и методы работы:
Организация, формы и методы работы:
Требования к уровню подготовки выпускников
Требования к уровню подготовки выпускников
На основе полученных знаний учащиеся должны уметь: соотносить свои
На основе полученных знаний учащиеся должны уметь: соотносить свои
Учащиеся должны иметь представления: о смысле и значении труда в жизни
Учащиеся должны иметь представления: о смысле и значении труда в жизни
Программа курса
Программа курса
8. Познай себя
8. Познай себя
Литература
Литература
12
12
Дополнительный материал
Дополнительный материал
Бланк вопросов
Бланк вопросов
II
II
III
III
Качественная интерпретация Подсчитайте сумму баллов по индикаторам в
Качественная интерпретация Подсчитайте сумму баллов по индикаторам в
Пример заполнения таблицы по результатам исследования коммуникативных
Пример заполнения таблицы по результатам исследования коммуникативных
Тест Д. Голланда «Определение профессиональных склонностей» Инструкция
Тест Д. Голланда «Определение профессиональных склонностей» Инструкция
15
15
Бланк к тесту Голланда Фамилия, имя_
Бланк к тесту Голланда Фамилия, имя_
3. Социальный тип (S) — обладает социальными умениями, нуждается в
3. Социальный тип (S) — обладает социальными умениями, нуждается в
Методика «Беспокойство – тревога» Инструкция
Методика «Беспокойство – тревога» Инструкция
19
19
46
46
Методика «Какая у меня воля» Инструкция
Методика «Какая у меня воля» Инструкция
6. В какой мере сформированы у вас основные бытовые навыки (уборка
6. В какой мере сформированы у вас основные бытовые навыки (уборка
10
10
15
15
Игра "Знакомство" Каждый из участников по очереди называет свое имя
Игра "Знакомство" Каждый из участников по очереди называет свое имя
Упражнение «Через окно» Ведущий
Упражнение «Через окно» Ведущий
Упражнение «Голос нашего Мы» Ведущий: Попробуем сейчас за несколько
Упражнение «Голос нашего Мы» Ведущий: Попробуем сейчас за несколько
Игра «Передача ритма» Цель: игра, помогающая начать или закончить
Игра «Передача ритма» Цель: игра, помогающая начать или закончить

Презентация на тему: ««Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы». Автор: КНОПА. Файл: ««Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы.ppt». Размер zip-архива: 2970 КБ.

«Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы

содержание презентации ««Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы.ppt»
СлайдТекст
1 «Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы

«Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы

Разработал: учитель технологии высшая квалификационная категория г. о. Новокуйбышевск Самарской области ГБОУ ООШ № 11

2 Право граждан России на профессиональное самоопределение закреплено в

Право граждан России на профессиональное самоопределение закреплено в

ст.37 Конституции РФ. В ней говориться: «Каждый имеет право распоряжаться своими способностями к труду, выбирать род деятельности и профессию». Профессиональное самоопределение – длительный процесс, который осуществляется в несколько этапов, на каждом из которых решаются определённые цели и задачи.

3 Одной из важнейших задач школы является формирование жизненного и

Одной из важнейших задач школы является формирование жизненного и

профессионального самоопределения учащихся. Профессиональное самоопределение - это процесс формирования отношения личности к себе как субъекту будущей профессиональной деятельности, что в перспективе поможет человеку адаптироваться к жизни в условиях рыночной экономики.

4 Элективный курс «Профессиональное самоопределение» предназначен для

Элективный курс «Профессиональное самоопределение» предназначен для

формирования у учащихся обоснованного выбора будущего профильного обучения.

Для чего необходим элективный курс

5 Актуальность курса

Актуальность курса

Определяется значимостью формирования у школьников профессионального самосознания и осознанного профессионального намерения, осознанию интереса к будущей профессии.

6 - Актуализировать профессиональное самоопределение учащихся

- Актуализировать профессиональное самоопределение учащихся

специальной организацией их деятельности, включающей получение знаний о себе, о мире профессионального труда и их соотнесение в процессе профессиональных проб.

Цель элективного курса

7 Задачи курса:

Задачи курса:

Повысить уровень психологической компетенции учащихся, вооружив их соответствующими знаниями и умениями, расширив границы самовосприятия, пробудив потребности в самосовершенствовании; сформировать положительное отношение к самому себе, осознание своей индивидуальности, уверенность в своих силах применительно к реализации себя в будущей профессиональной карьере.

8 Организация, формы и методы работы:

Организация, формы и методы работы:

Курс рассчитан на 17 занятий. Занятия проводятся 1 раз в неделю. Продолжительность занятия 45 минут. Количество участников группы 15 человек. Формы работы: групповые дискуссии, лекции, переживание профессиональных ситуаций («профессиональные пробы»), моделирование мира человека конкретной профессии, диагностику личностных качеств и интересов человека, соотнесение их с требованиями профессии. В течение всех этапов участники работают с личными дневниками, в которые вносят результаты психологической диагностики различных профессиональных проб, личные размышления, материалы об изучаемых и выбираемых профессиях.

9 Требования к уровню подготовки выпускников

Требования к уровню подготовки выпускников

В результате прохождения программного материала учащиеся должны: знать/понимать сущность и содержание следующих понятий: значение профессионального самоопределения; требования к составлению личного профессионального плана; правила выбора профессии; понятие о профессиях и профессиональной деятельности; понятие об интересах, мотивах и ценностях профессионального труда, а также психофизиологических и психологических ресурсах личности в связи с выбором профессии; понятие о темпераменте, ведущих отношениях личности, эмоционально-волевой сфере, интеллектуальных способностях, стилях общения; значение творческого потенциала человека, карьеры.

10 На основе полученных знаний учащиеся должны уметь: соотносить свои

На основе полученных знаний учащиеся должны уметь: соотносить свои

индивидуальные особенности с требованиями конкретной профессии; составлять личный профессиональный план и мобильно изменять его; использовать приёмы самосовершенствования в учебной и трудовой деятельности; анализировать профессиограммы, информацию о профессиях по общим признакам профессиональной деятельности, а также о современных формах и методах хозяйствования в условиях рынка; пользоваться сведениями о путях получения профессионального образования; использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для построения планов профессиональной карьеры и выбора пути продолжения образования или трудоустройства.

11 Учащиеся должны иметь представления: о смысле и значении труда в жизни

Учащиеся должны иметь представления: о смысле и значении труда в жизни

человека и общества; о современных формах и методах организации труда; о сущности хозяйственного механизма в условиях рыночных отношений; о предпринимательстве; о рынке труда.

12 Программа курса

Программа курса

1. Водное занятие. Современное общество, образование и профессия. 2. Игры и упражнения, развивающие коммуникативные способности: игра «Знакомство», «Передача ритма», «Контакт»; упражнение «Увольнение» , «Через окно» , «Голос нашего - Мы» 3. Понятие профессионального и жизненного самоопределения. Пути освоения профессии. 4. Человек в мире профессий. Разделение профессий на пять сфер: человек – природа, человек – техника, человек – человек, человек – знаковая система, человек – художественный образ. Методика Е. А. Климовой «ДДО» 5. Характеристики труда. Практическая работа: составление карточки профессии. 6. Человеческая индивидуальность. Психологическая характеристика темпераментов. Тес Айзенка «Темперамент» (подростковый вариант) 7. Азбука общения. Общение – сложное многогранное явление. Умение слушать и контролировать себя в общении. Проведение методики «Общение».

13 8. Познай себя

8. Познай себя

Тест Д. Голланда «Определение профессиональных склонностей». 9. Психофизиологические особенности. Методика «Беспокойство - тревога», «Какая у меня воля». 10. Особенности мышления. Как определить тип своего мышления. 11. Внимание. Как оценить внимание? 13. Память. Виды памяти. Как улучшить память? 14. Шесть основных вопросов: Кто?, Что?, Как и почему?, Когда и где?. Особенности будущей профессии. Конкурентноспособная личность. Практическая работа: описание будущей профессии глазами учащегося. 15. Самопрезентация. Что такое портфолио? Что такое резюме? Практическая работа: составление резюме. 16. Ошибки в выборе профессии. Тренинг . 17. Заключительное занятие: Обобщение и систематизация приобретённых знаний.

14 Литература

Литература

1. Абрамова Г.С. Ворастная психология. – М.: Владос, 1998. 2. Аверкин В.Н., Зайченко О.М. «Путёвка в жизнь» Образование, профессия, карьера. Учебно-справочное пособие для 9,10,11 классов ОУ Издательство Москва, Просвещение, 2005. 3. Аркадьев А.А. «Тесты по профориентации для учащихся». Издательство ООО "Современная школа" г. Минск, 2008 год. 4. Бендюков М, Соломин И., Диалоги о выборе профессий. — СП6.: Рост, 2001. 5. Бобровская Л.Н., Сапрыкина Е.А., Просихина О.Ю. "Человек и профессия" образовательный курс профориентационной направленности. Издательство "Глобус" г. Москва, 2007 год 6. Дубровина И.В. Рабочая книга школьного психолога. – М.: Просвещение, 1991. 7. Ефремцева С.А. Тренинг общения для старшеклассников. Киев,1997. 8. Климов Е.А. «Как выбрать профессию», М., Просвещение, 1994 9. Климов Е.А. «Развивающийся человек в мире профессий», Обнинск, Принтер, 1993 10. Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения. - Ростов н\д., 1996. 11. Кривцова С.В,, Мухаматулина Е.Л. Тренинг. Навыки конструктивного взаимодействия с подростками.М.,1997.

15 12

12

Махаева О.А., Григорьева Е.Е.Я выбираю профессию: Комплексная программа активного профессионального самоопределения школьников. — М.: УЦ «Перспектива»,2002. 13. Основы профессиональной культуры./Под ред. В.Д.Симоненко.- Брянск: Изд-во БГТУ, 1997. 14. Прошицкая Е.Н. Выбирайте профессию. – М., Просвещение, 1991. 15. Пряжников Н.С. Ценностно-нравственные активизирующие опросники профессионального и личностного самоопределения. Методическое пособие. М.: Изд-во «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «МОДЕК», 1997. 16. Пряжников Н.С. Игровой метод профориентации /Под ред. Климова Е.А.. – Пермь, 1989. Пряжников Н.С. Профессиональное и личностное самоопределение. Москва Воронеж,1996. 17. Резанкина Г.В. «Я и моя профессия: программа профессионального самоопределения для подростков», М., Генезис, 2000 18. Резапкина Г.В. Секреты выбора профессии: Научно-популярное издание, - М.: Генезис, 2002. 19. Симоненко В.Д. Профессиональное самоопределение школьников. – Брянск, 1995. 20. Технология. Сборник нормативных документов. Федеральный компонент Государственного стандарта. Федеральный базисный учебный план. Издательство "Дрофа" г. Москва, 2007 год. 21. Чистякова С.Н., Шалавина Т.И. "Твоя профессиональная карьера: методика« Издательство "Просвещение" г. Москва, 2006 год. 22. Эльконин Д.Б. Избранные психологические труды. – М.: Педагогика, 1989. 23. Школьный психолог. Еженедельная газета: Издательский дом «Первое сентября», 2002- 2003 г.

16 Дополнительный материал

Дополнительный материал

Методика «Общение» (для подростков) Особенности проведения методики: Методика заполняется подростками в классе. Время на заполнение – 10 мин. Перед тем, как давать инструкцию необходимо актуализировать тему общения вопросами: «Почему важно уметь находить общий язык с другими людьми?», «Что нам мешает общаться эффективно?» и т.д. Инструкция: Дорогой Друг! Эти вопросы связаны с тем, как люди общаются и взаимодействуют друг с другом. Пожалуйста, обведи в кружок цифру, которая лучше всего описывает то, как общаешься именно ты. Здесь нет правильных и неправильных ответов. 1 – ЭТО СОВСЕМ НЕ ПРО МЕНЯ, 2 – ЭТО СКОРЕЕ НЕ ПРО МЕНЯ, 3 – И ТАК И ТАК, 4 – ЭТО СКОРЕЕ ПРО МЕНЯ, 5 – ЭТО ТОЧНО ПРО МЕНЯ

17 Бланк вопросов

Бланк вопросов

I. Когда я общаюсь с друзьями….

I. Когда я общаюсь с друзьями….

I. Когда я общаюсь с друзьями….

I. Когда я общаюсь с друзьями….

I. Когда я общаюсь с друзьями….

I. Когда я общаюсь с друзьями….

1. Я общаюсь на равных

1

2

3

4

5

2. Я могу задать любой интересующий меня вопрос

1

2

3

4

5

3. Я часто говорю неправду

1

2

3

4

5

4. Я чувствую себя уверенно и спокойно

1

2

3

4

5

5. Я часто раздражаюсь

1

2

3

4

5

6. Я стараюсь не высказывать своего мнения

1

2

3

4

5

7. Я стараюсь поменьше говорить о себе

1

2

3

4

5

8. Я часто говорю «не знаю»

1

2

3

4

5

9. Я не люблю, когда мне задают много вопросов, или когда расспрашивают

1

2

3

4

5

10. Я могу поделиться своими проблемами, рассказать о том, что меня беспокоит

1

2

3

4

5

11. Мне часто все равно, что мне говорят

1

2

3

4

5

12. Я стараюсь не общаться на личные, интимные темы

1

2

3

4

5

13. Я могу сказать грубость

1

2

3

4

5

14. Я говорю все, что думаю

1

2

3

4

5

18 II

II

Когда я общаюсь с родителями…

II. Когда я общаюсь с родителями…

II. Когда я общаюсь с родителями…

II. Когда я общаюсь с родителями…

II. Когда я общаюсь с родителями…

II. Когда я общаюсь с родителями…

1. Я общаюсь на равных

1

2

3

4

5

2. Я могу задать любой интересующий меня вопрос

1

2

3

4

5

3. Я часто говорю неправду

1

2

3

4

5

4. Я чувствую себя уверенно и спокойно

1

2

3

4

5

5. Я часто раздражаюсь

1

2

3

4

5

6. Я стараюсь не высказывать своего мнения

1

2

3

4

5

7. Я стараюсь поменьше говорить о себе

1

2

3

4

5

8. Я часто говорю «не знаю»

1

2

3

4

5

9. Я не люблю, когда мне задают много вопросов, или когда расспрашивают

1

2

3

4

5

10. Я могу поделиться своими проблемами, рассказать о том, что меня беспокоит

1

2

3

4

5

11. Мне часто все равно, что мне говорят

1

2

3

4

5

12. Я стараюсь не общаться на личные, интимные темы

1

2

3

4

5

13. Я могу сказать грубость

1

2

3

4

5

14. Я говорю все, что думаю

1

2

3

4

5

19 III

III

Когда я общаюсь с учителем…

III. Когда я общаюсь с учителем…

III. Когда я общаюсь с учителем…

III. Когда я общаюсь с учителем…

III. Когда я общаюсь с учителем…

III. Когда я общаюсь с учителем…

1. Я общаюсь на равных

1

2

3

4

5

2. Я могу задать любой интересующий меня вопрос

1

2

3

4

5

3. Я часто говорю неправду

1

2

3

4

5

4. Я чувствую себя уверенно и спокойно

1

2

3

4

5

5. Я часто раздражаюсь

1

2

3

4

5

6. Я стараюсь не высказывать своего мнения

1

2

3

4

5

7. Я стараюсь поменьше говорить о себе

1

2

3

4

5

8. Я часто говорю «не знаю»

1

2

3

4

5

9. Я не люблю, когда мне задают много вопросов, или когда расспрашивают

1

2

3

4

5

10. Я могу поделиться своими проблемами, рассказать о том, что меня беспокоит

1

2

3

4

5

11. Мне часто все равно, что мне говорят

1

2

3

4

5

12. Я стараюсь не общаться на личные, интимные темы

1

2

3

4

5

13. Я могу сказать грубость

1

2

3

4

5

14. Я говорю все, что думаю

1

2

3

4

5

20 Качественная интерпретация Подсчитайте сумму баллов по индикаторам в

Качественная интерпретация Подсчитайте сумму баллов по индикаторам в

соответствие с приведенной таблицей

Индикаторы позитивного настроя в отношении общения (п)

Индикаторы ухода от общения (у)

Индикаторы негативного настроя в отношении общения (н)

*Я общаюсь на равных *Я могу задать любой интересующий меня вопрос *Я чувствую себя уверенно и спокойно *Я могу поделиться своими проблемами, рассказать о том, что меня беспокоит *Я говорю все, что думаю

*Я стараюсь поменьше говорить о себе *Я часто говорю «не знаю» *Я не люблю, когда мне задают много вопросов, или когда расспрашивают *Мне часто все равно, что мне говорят

*Я часто говорю неправду *Я часто раздражаюсь *Я стараюсь не высказывать своего мнения *Я стараюсь не общаться на личные, интимные темы *Я могу сказать грубость

21 Пример заполнения таблицы по результатам исследования коммуникативных

Пример заполнения таблицы по результатам исследования коммуникативных

способностей в процессе взаимоотношения учащегося с друзьями, родителями и учителем (классным руководителем)

Фамилия, имя учащегося, класс

Фамилия, имя учащегося, класс

№/№ Вопросов

№/№ Вопросов

Индикаторы настроя

Индикаторы настроя

Индикаторы настроя

Друзья

Родители

Учитель

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

Общее количество баллов

Общее количество баллов

22 Тест Д. Голланда «Определение профессиональных склонностей» Инструкция

Тест Д. Голланда «Определение профессиональных склонностей» Инструкция

Этот тест поможет вам выбрать профессию. Если ваши профессиональные намерения уже сформировались, то он либо подтвердит правильность вашего выбора, либо предложит другие варианты. Если у вас нет четких планов, то данный тест поможет сконцентрировать внимание на группе наиболее оптимальных для вас видов труда. Даны 42 пары профессий. Из каждой пары нужно выбрать одну, предпочитаемую профессию и отметить крестиком в бланке для ответов в соответствующем столбце. Далее подсчитать количество крестиков в каждом ряду и определить тип личности.

1. Фермер R

1 Инженер – конструктор I

2. Военнослужащий R

2 Журналист S

3. Повар R

3 Служащий банка C

4. Монтажник R

4 Зав. магазином E

5. Электрик R

5 Дизайнер A

6. Философ I

6 Тренер S

7. Генетик I

7 Бухгалтер C

8. Редактор научного журнала I

8 Прокурор E

9. Лингвист I

9 Музыкант A

10. Астроном I

10 Статистик C

11. Экскурсовод S

11 Менеджер E

12. Официант-бармен S

12 Репортер A

13. Нотариус C

13 Страховой агент E

14. Банкир C

14 Модельер A

15. Политический деятель E

15 Писатель A

23 15

15

Политический деятель E

15 Писатель A

16. Агроном R

16 Метеоролог I

17. Водитель R

17 Психолог S

18. Парикмахер R

18 Секретарь C

19. Лесничий R

19 Скульптор A

20. Биолог I

20 Врач S

21. Администратор E

21 Визажист A

22. Эколог I

22 Аудитор C

23. Искусствовед I

23 Директор ресторана E

24. Математик I

24 Архитектор A

25. Преподаватель ВУЗа S

25 Оператор ЭВМ C

26. Учитель S

26 Капитан судна E

27. Воспитатель S

27 Художник A

28. Экономист C

28 Маркетолог E

29. Корректор C

29 Ювелир A

30. Коммерческий агент E

30 Эстрадный певец A

31. Ветеринар R

31 Ученый-исследователь I

32. Милиционер R

32 Чертежник C

33. Строитель R

33 Продавец E

34. Закройщик R

34 Хореограф A

35. Археолог I

35 Кассир C

36. Эксперт-криминалист I

36 Библиотекарь S

37. Психиатр S

37 Актер A

38. Логопед S

38 Стенографист C

39. Профконсультант S

39 Адвокат E

40. Финансист C

40 Брокер E

41. Режиссер A

41 Социальный работник S

42. Автомеханик R

42 Прораб E

24 Бланк к тесту Голланда Фамилия, имя_

Бланк к тесту Голланда Фамилия, имя_

____________________________ Школа__________ Класс ___________ Дата____________________ Какую профессию вы избрали ?______________________________

Методика позволяет выявить тип социальной направленности личности. Выделяется шесть типов: 1. Реалистический тип (R) — несоциальный, ориентированный на настоящее, эмоционально стабильный, занимающийся конкретными объектами (вещами, инструментами, машинами), отдающий предпочтение занятиям, требующим моторной ловкости, конкретности. Развиты математические, невербальные способности. Рекомендуются профессии: механик, электрик, инженер, агроном и т.д. 2. Интеллектуальный тип (I) — несоциален, аналитичен, рационален, независим, оригинален. Преобладают теоретические ценности, любит решать задачи, требующие абстрактного мышления, интеллектуал. Гармонично развиты вербальные и невербальные способности. Предпочитает научные профессии: ботаник, астроном, математик, физик.

25 3. Социальный тип (S) — обладает социальными умениями, нуждается в

3. Социальный тип (S) — обладает социальными умениями, нуждается в

. Социальный тип (S) — обладает социальными умениями, нуждается в контактах. Черты его характера: стремление поучать и воспитывать, психологический настрой на человека, гуманность. Представитель данного типа старается держаться в стороне от интеллектуальных проблем; активен, но часто зависим от мнения группы людей. Проблемы решает, опираясь на эмоции, чувства, умение общаться. Обладает хорошими вербальными способностями. Рекомендуемые занятия: обучение и лечение (учителя, врачи, психологи). 4. Традиционный тип (C) — предпочитает четко структурированную деятельность. Характер стереотипный, конкретный, практический. Не проявляет критичность, оригинальность, консервативен, зависим, ригиден (не любит смену деятельности). Слабо развиты организаторские способности, преобладают математические способности. Предпочтительны профессии, связанные с канцелярией и расчетом: программист, бухгалтер, экономист, оператор ЭВМ, нотариус и др. 5. Предприимчивый тип (E) — избирает цели, которые позволяют проявить энергию, энтузиазм, импульсивность, любит приключения. Представитель данного типа доминантен, любит признание, любит руководить. Ему не нравится практический труд, а также занятия, требующие интеллектуальных усилий, усидчивости. Хорошо решает задачи, связанные с руководством, статусом и властью, агрессивен и предприимчив, обладает хорошими вербальными способностями. Предпочтительна следующая деятельность: заведующий, директор, дипломат, менеджер, продавец и т.п. 6. Артистический тип (A) — опирается на эмоции, воображение, интуицию; имеет сложный взгляд на жизнь. Независим в решениях, оригинален. Высоко развиты моторные и вербальные способности. Для представителей данного типа характерен высокий жизненный идеал с утверждением своего "я". Он несоциален в том смысле, что не придерживается условностей общества. Предпочитает творческие занятия: музыку, рисование, литературное творчество (артист, режиссер, журналист, архитектор, дизайнер и т.п.).

26 Методика «Беспокойство – тревога» Инструкция

Методика «Беспокойство – тревога» Инструкция

Если вы согласны с утверждением, то поставьте « + », если не согласны – « - », если затрудняетесь ответить – знак «?». Вопросы пропускать нельзя. АНКЕТА. 1. Обычно я работаю с большим напряжением. 2. Ночью я засыпаю с трудом. 3. Для меня неприятны неожиданные изменения в привычной обстановке. 4. Мне нередко снятся кошмары. 5. Мне трудно сосредоточиться на каком-либо задании. 6. У меня чрезвычайно беспокойный прерывистый сон. 7. Я хотел бы стать таким же счастливым, как, на мой взгляд, счастливы другие. 8. Безусловно, мне не хватает уверенности в себе. 9. Мое здоровье сильно беспокоит меня. 10. По временам я чувствую себя совершенно бесполезным. 11. Я часто плачу. 12. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь сделать что-нибудь трудное или связанное с опасностью. 13. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, я потею и от этого смущаюсь. 14. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит. 15. Для меня неприятна ситуация с неясным исходом. 16. Даже в холодные дни я легко потею. 17.У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте. 18. Жизнь для меня почти всегда связана с необычайным напряжением.

27 19

19

Я гораздо чувствительней, чем большинство людей. 20. Я легко прихожу в замешательство. 21. Мое положение среди окружающих сильно беспокоит меня. 22. Из двух ситуаций – успеха или неудачи – я обычно предсказываю себе неудачу. 23. Я боюсь принять решение, не имея полных сведений о предстоящих событиях. 24. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно уснуть. 25. Мне приходилось испытывать страх даже тогда, когда я точно знал, что мне ничего не угрожает. 26. Я склонен принимать все слишком всерьез. 27. Мне кажется порой, что передо мной такие трудности, которых мне не преодолеть. 28. Порой мне кажется, что я ни на что не годен. 29. Я почти всегда испытываю чувство неуверенности в своих силах. 30. Меня весьма тревожат возможные неудачи. 31. Ожидание всегда нервирует меня. 32. В состоянии возбуждения всегда забываю, что хотел сказать. 33. Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков. 34. Я человек легковозбудимый. 35. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею. 36. У меня не хватает духу вынести все предстоящие трудности. 37. Порой мне кажется, что моя нервная система расшатана и я вот-вот выйду из строя. 38. Обычно мои руки и ноги достаточно теплые. 39. У меня обычно хорошее и ровное настроение. 40. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым. 41. Когда нужно что-либо ждать, я могу делать это спокойно. 42. У меня редко бывают головные боли после переживания. 43. У меня не бывает сердцебиения при ожидании чего-то трудного. 44. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей. 45. Я уверен в себе.

28 46

46

По сравнению с моими друзьями я считаю себя вполне смелым. 47. Я застенчив не более, чем другие. 48. Обычно я спокоен и вывести меня из равновесия нелегко. 49. Я практически никогда не краснею. 50. Могу спокойно спать после любых неприятностей. Обработка результатов: Подсчитайте количество знаков «+» по утверждениям с 1-го по 37-е; количество знаков « - » по утверждениям с 38-го по 50-е; все ответы «не знаю» и разделите их количество на два. Сложите полученные три числа. Сумму сравните с психодиагностической шкалой

Психодиагностическая шкала

Свойство

Свойство

Уровни

Уровни

Уровни

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Тревожность (БТ)

0 – 14

15 – 24

25 и выше

29 Методика «Какая у меня воля» Инструкция

Методика «Какая у меня воля» Инструкция

С помощью приведенной ниже анкеты оцените уровень развития своих волевых качеств. Ответьте на вопросы анкеты, не пропуская ни одного. Отвечая на вопрос, обведите кружком букву ответа, который соответствует вашему поведению. Анкета: 1. Делаете ли вы по утрам зарядку? а) регулярно б) время от времени в) не делаю 2. Отстаиваете ли вы свое мнение перед товарищами и взрослыми в случае несогласия с ними? а) всегда б) иногда пытаюсь это делать, но не всегда удается в) нет 3. Умеете ли вы владеть своими чувствами (преодолевать растерянность, страх и т.п.)? а) да, в любой ситуации б) не всегда, в зависимости от ситуации в) не умею 4. Высказываете ли вы свое мнение на собраниях, критикуете ли недостатки своих товарищей? а) всегда б) иногда решаюсь на это в) никогда 5. Останавливают ли вас неудачные попытки решения задачи, разучивания упражнения и т.п.? а) да б) иногда в) практически никогда

30 6. В какой мере сформированы у вас основные бытовые навыки (уборка

6. В какой мере сформированы у вас основные бытовые навыки (уборка

постели, поддерживание порядка в комнате, соблюдение основных требований к внешнему виду)? а) в основном сформированы достаточно устойчиво: регулярно убираю постель, поддерживаю порядок в комнате, аккуратен в одежде б) сформированы, но недостаточно устойчиво в) не сформированы 7. Способны ли вы сами без внешнего принуждения организовать свое время? а) да б) делаю это нерегулярно в) практически никогда этого не делаю 8. Можете ли вы без напоминания сесть за приготовление домашних заданий? а) практически всегда б) только иногда в) практически никогда этого не делаю 9. Способны ли вы длительно (в течение нескольких недель или даже месяцев) заниматься каким-либо делом? а) да б) в редких случаях в) нет 10. Проявляете ли вы интерес к самовоспитанию? а) достаточно отчетливо б) от случая к случаю в) не проявляю

31 10

10

Проявляете ли вы интерес к самовоспитанию? а) достаточно отчетливо б) от случая к случаю в) не проявляю 11. Если вы проявляете интерес к самовоспитанию, то в какой мере он носит устойчивый характер? а) регулярно предпринимаю попытки самовоспитания б) попытки самовоспитания предпринимаю от случая к случаю в) никаких попыток самовоспитания не предпринимаю 12. Есть ли у вас программа самовоспитания? а) да б) определенной программы нет, но есть некоторые наметки в) никакой программы нет 13. Доводите ли вы свои дела до конца? а) да б) не все дела довожу до конца в) очень редко довожу начатое до конца 14. Планируете ли вы свободное время (особенно на воскресенье, каникулы) или действуете, как придется? а) чаще всего планирую б) иногда планирую в) практически никогда не планирую

32 15

15

Умеете ли вы сдерживать свои чувства? а) в основном умею б) иногда не сдерживаюсь в) как правило, не сдерживаюсь 16. Умеете ли вы серьезно и ответственно выполнять задание, которое считает важным? а) как правило, умею б) не всегда умею в) не умею 17. Пытаетесь ли вы определить для себя серьезную жизненную цель (выбор профессии, овладение важными трудовыми навыками)? а) да б) пытаюсь, но только от случая к случаю в) не пытаюсь 18. Если вы имеете какую-либо серьезную цель, делаете ли что-нибудь для ее осуществления? а) делаю б) делаю очень мало в) ничего не делаю.

Подсчитайте, сколько раз ваш ответ соответствовал вариантам «а», «б» и «в». За каждый ответ, соответствующий варианту «а», вы получаете 2 балла, «б» - 1 балл, «в» - 0 баллов. Подсчитайте общую сумму баллов. Она характеризует выраженность волевых черт характера.

Если вы набрали: более 30 баллов, уровень развития волевых качеств очень высокий; 20-30 баллов – низкий; 10-20 баллов – волевые качества практически не развиты.

33 Игра "Знакомство" Каждый из участников по очереди называет свое имя

Игра "Знакомство" Каждый из участников по очереди называет свое имя

Свое имя он произносит трижды: первый раз нейтрально, второй раз произносит свое имя с положительными эмоциями, а третий раз - представляющийся говорит всем участникам по очереди: "Тебя зовут...".

Упражнение «Увольнение» Цель: умение отстаивать себя и свое мнение. Участники объединяются в микрогруппы по 5-6 человек. Инструкция для участников: вы являетесь сотрудниками малого предприятия. В связи с тяжелой экономической и финансовой ситуацией, сложившейся на предприятии, необходимо уволить одного человека. Другие варианты уже неоднократно просчитывались, они не подходят. Выход один – увольнение одного из сотрудников, то есть одного из вас. Это может спасти ситуацию. Кто будет этим человеком? Какими критериями вы будете руководствоваться? Решать надо самостоятельно. Какой процедурой воспользуетесь – это тоже ваше право. Категорически запрещается бросать жребий и предлагать свою кандидатуру. Время – 8 минут. После выполнения – обсуждение.

34 Упражнение «Через окно» Ведущий

Упражнение «Через окно» Ведущий

Вы видели, конечно, как разговаривают сквозь окно. Станьте друг против друга. Вообразите, что вас и вашего партнера разделяет окно с таким толстым стеклом, что попытки докричаться бесполезны. Однако вам необходимо сообщить ему важную вещь. Как бы вы повели себя, что бы вы делали в подобных обстоятельствах? Упражнение заканчивается обсуждением того, почему, даже находясь в компании, мы часто чувствуем себя одинокими.

Игра «Контакт» Форма работы: общий круг, сидя; свободное размещение в пространстве. Инструкция: «Цель игры – отгадать слово, которое задумал водящий; это всегда будет существительное в единственном числе, не имя собственное. Водящий называет первую букву и можно попробовать отгадать слово целиком или постараться сделать так, чтобы водящий открыл другие буквы. Для того, чтобы водящий открывал буквы, вам нужно наладить между собой контакты, а именно нужно сделать так, чтобы хотя бы два человека одновременно сказали одно и то же слово на заданную букву, причем чтобы водящий не догадался, что это за слово. Происходит это так: кто-то косвенно намекает кому-то (или всем сразу) – через ассоциации, общие воспоминания и т.д., - что за слово он имеет в виду (например, водящий загадал слово на букву «С», и кто-то говорит: «Это круглое и съедобное»). Если кто-то понял, что человек имеет в виду, то говорит: «Есть контакт!» и они вдвоем начинают одновременно считать до десяти («раз, два, три, четыре...десять!») и произносят слово («Сыр!»). Если водящий не смог догадаться за то время, пока люди считают до десяти (т.е. не сказал: «Нет, это не сыр!»), то он обязан открыть следующую букву. Тот, кто угадал слово, становиться следующим водящим».

35 Упражнение «Голос нашего Мы» Ведущий: Попробуем сейчас за несколько

Упражнение «Голос нашего Мы» Ведущий: Попробуем сейчас за несколько

минут создать сплоченную общность нашей группы. Будем делать это постепенно, в несколько этапов. Первый этап: все встаем и располагаемся в один большой круг (если большое количество участников, то можно – круг в круге). Расположение кругом уже само по себе оказывает сплачивающее действие на нашу группу – все стоят плечом к плечу (располагает к объединению), хорошо нападать на кого-то в центре, в данном случае – на меня. Теперь поменяйтесь местами в кругу так, чтобы все стояли «через» – мальчик-девочка. Следующий шаг – сокращает дистанцию между нами до минимума. Встаньте как можно ближе друг к другу и попробуйте организовать взаимную дружескую поддержку – возьмитесь за руки, за плечи, за талию – кому как удобно. Идем дальше – попробуем ощутить нашу общность. Давайте покачаемся немного, совместно подвигаемся... Что еще можно сделать нашим кругом? Я предлагаю попеть немного. Одно условие – чтобы слова знали все. Какие мы знаем песни? (Группа выбирает песню.) Итак, начали! Анализ: Как сейчас себя чувствуем? Стало ли вам «теплее»? Почувствовали ли мы хоть немного нашу общность? Что изменилось до того, как мы встали в круг и после проведения этого упражнения? Что чувствуем теперь?

36 Игра «Передача ритма» Цель: игра, помогающая начать или закончить

Игра «Передача ритма» Цель: игра, помогающая начать или закончить

групповую работу. Время проведения: 10 минут. ?1.?Участники усаживаются в тесный кружок на полу или на стульях. ?2.?Участники легко держат друг друга за руки. ?3.?Каждый один раз сжимает руку своего соседа справа. ?4.?Ведущий говорит участникам примерно следующее: «Сжатые руки – сигнал, который мы будем использовать в игре. Игра начинается, когда я пожму руку своего соседа справа. Когда он почувствует пожатие, то должен передать его направо своему соседу. Так рукопожатие проходит слева направо по кругу, пока не вернется ко мне. В первый раз мы можем работать совсем медленно и спокойно. Вы можете не торопиться передавать рукопожатие дальше». ?5.?Когда первый раунд завершен, можно предложить участникам закрыть глаза и играть так дальше. От раунда к раунду предлагать слегка ускорять темп игры. ?6.?В заключение участники должны сильно сжать руки обоим своим соседям и потом открыть глаза. Варианты для ведущего: «Многократные импульсы»: после того как Вы отправили рукопожатие, пошлите вслед за ним второе. Это побудит группу еще больше сконцентрироваться. В группе из двенадцати человек Вы можете успеть отправить порядка пяти «импульсов», пока первое рукопожатие не вернется. В более многочисленной группе одновременно можно пускать еще больше импульсов. Проверьте, сколько импульсов к Вам на самом деле возвращается. Попробуйте одновременно отправить по импульсу в оба направления.

««Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы»
http://900igr.net/prezentacija/obschestvoznanie/professionalnoe-samoopredelenie-9-klass-elektivnye-kursy-137899.html
cсылка на страницу

Выбор профессии

43 презентации о выборе профессии
Урок

Обществознание

85 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по обществознанию > Выбор профессии > «Профессиональное самоопределение» 9 класс элективные курсы