ГИА
<<  Гиа с2 Ох, уж эти экзамены  >>
«Ох, уж эти экзамены
«Ох, уж эти экзамены
В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение
В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение
Экзамен – неизбежность
Экзамен – неизбежность
.
.
«Ох, уж эти экзамены
«Ох, уж эти экзамены
Полезные советы СОВЕТ 1
Полезные советы СОВЕТ 1
Полезные советы СОВЕТ 2
Полезные советы СОВЕТ 2
Полезные советы СОВЕТ 3
Полезные советы СОВЕТ 3
Полезные советы СОВЕТ 4
Полезные советы СОВЕТ 4
Полезные советы СОВЕТ 5
Полезные советы СОВЕТ 5
Рекомендации по заучиванию материала
Рекомендации по заучиванию материала
Волнение перед экзаменом – вещь совершенно естественная
Волнение перед экзаменом – вещь совершенно естественная
Накануне экзамена
Накануне экзамена
Внешний вид
Внешний вид
Как вести себя во время сдачи экзамена
Как вести себя во время сдачи экзамена
«Ох, уж эти экзамены
«Ох, уж эти экзамены
Использованные источники
Использованные источники

Презентация: ««Ох, уж эти экзамены». Автор: Марина. Файл: ««Ох, уж эти экзамены.ppt». Размер zip-архива: 2886 КБ.

«Ох, уж эти экзамены

содержание презентации ««Ох, уж эти экзамены.ppt»
СлайдТекст
1 «Ох, уж эти экзамены

«Ох, уж эти экзамены

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Школа № 1246

Экзамен – сложная стрессовая ситуация, и очень важно не теряться в экстремальной обстановке.

Педагог-психолог: Косова С.Б.

2 В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение

В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение

Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма. Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие. Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена, а родителям - оказать своему ребенку правильную помощь.

3 Экзамен – неизбежность

Экзамен – неизбежность

ЕГЭ - лишь одно из жизненных испытаний, многих из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение. При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.

4 .

.

Выбор цели

Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные. Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает. Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.

5 «Ох, уж эти экзамены
6 Полезные советы СОВЕТ 1

Полезные советы СОВЕТ 1

Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание.

7 Полезные советы СОВЕТ 2

Полезные советы СОВЕТ 2

Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена снимет эффект неожиданности на экзамене. Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее.

8 Полезные советы СОВЕТ 3

Полезные советы СОВЕТ 3

Подготовка к экзамену требует достаточно много времени, но она не должна занимать абсолютно все время. Внимание и концентрация ослабевают, если долго заниматься однообразной работой. Меняйте умственную деятельность на двигательную. Не бойтесь отвлекаться от подготовки на прогулки и любимое хобби, чтобы избежать переутомления, но и не затягивайте перемену! Оптимально делать 10-15 минутные перерывы после 40-50 минут занятий.

9 Полезные советы СОВЕТ 4

Полезные советы СОВЕТ 4

Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай.

10 Полезные советы СОВЕТ 5

Полезные советы СОВЕТ 5

Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час.

11 Рекомендации по заучиванию материала

Рекомендации по заучиванию материала

Главное - распределение повторений во времени. Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа. Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места. Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут. Чтобы перевести информацию в долговременную память, нужно делать повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями. Такой способ обеспечит запоминание надолго.

12 Волнение перед экзаменом – вещь совершенно естественная

Волнение перед экзаменом – вещь совершенно естественная

Организм готовится к предстоящему испытанию, в кровь выбрасывается адреналин. Если вам кажется, что волнение или страх перед экзаменом достигли такой силы, что будут вам серьезно мешать, и вам советуют выпить какие-то таблетки, транквилизаторы, например, этого ни в коем случае не следует делать.

13 Накануне экзамена

Накануне экзамена

Закончите работу в первой половине дня, чтобы к вечеру просмотреть весь материал, заострив внимание на наиболее трудных вопросах. Ложитесь спать рано, чтобы утром быть спокойным, чтобы не болела голова.

14 Внешний вид

Внешний вид

Собираясь на экзамен, не забывайте и о своем внешнем виде. Аккуратный и опрятный человек всегда вызывает симпатию со стороны экзаменатора.

15 Как вести себя во время сдачи экзамена

Как вести себя во время сдачи экзамена

Будь внимателен! Соблюдай правила поведения на экзамене! Сосредоточься! Не бойся! Начни с лёгкого! Пропускай!

16 «Ох, уж эти экзамены
17 Использованные источники

Использованные источники

...портал единого государственного экзамена (ЕГЭ 2015) ege.edu.ru ЕГЭ

Витрина. Ох, уж эти экзамены! Советы психолога. http://www.vitrina.kg/articles/16/1498, 2013

««Ох, уж эти экзамены»
http://900igr.net/prezentacija/pedagogika/okh-uzh-eti-ekzameny-123363.html
cсылка на страницу
Урок

Педагогика

135 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по педагогике > ГИА > «Ох, уж эти экзамены