Проблемы подростков
<<  Профилактика употребления ПАВ среди подростков Репродуктивное здоровье подростков  >>
Ожирение среди подростков
Ожирение среди подростков
Актуальность проблемы: Распространенность ожирения растет во всем мире
Актуальность проблемы: Распространенность ожирения растет во всем мире
Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном
Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном
Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков
Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков
Различают ожирение в зависимости от массы тела:
Различают ожирение в зависимости от массы тела:
Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле:
Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле:
Ожирение у подростков
Ожирение у подростков
Причины ожирения у подростков
Причины ожирения у подростков
Борьба с подростковым ожирением
Борьба с подростковым ожирением
Схема рациона подростка
Схема рациона подростка
Рациональное питание
Рациональное питание
Статистические данные социологического опроса: Результаты
Статистические данные социологического опроса: Результаты
Рекомендации: Пропаганда здорового питания а) выпуск листовок о ЗОЖ
Рекомендации: Пропаганда здорового питания а) выпуск листовок о ЗОЖ

Презентация на тему: «Ожирение среди подростков». Автор: LAN_OS. Файл: «Ожирение среди подростков.pptx». Размер zip-архива: 731 КБ.

Ожирение среди подростков

содержание презентации «Ожирение среди подростков.pptx»
СлайдТекст
1 Ожирение среди подростков

Ожирение среди подростков

Ожирение хроническое заболевание.

2 Актуальность проблемы: Распространенность ожирения растет во всем мире

Актуальность проблемы: Распространенность ожирения растет во всем мире

Оно начинает превращаться в проблему даже в развивающихся странах, для которых традиционно было характерно недостаточное питание. В промышленно развитых странах, где имеется огромное разнообразие высококалорийных и недорогих продуктов, а образ жизни становится все более "сидячим", ожирение уже является значительным и серьезным аспектом общественного здоровья.

3 Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном

Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном

шаре около 7% взрослых страдают ожирением. А это ни много ни мало 250 млн. человек. В Китае и Японии ожирением страдают 15% населения, в Германии, Великобритании и России - около 50 - 54%, в США - 61%. Чрезмерная полнота поражает как женщин, так и мужчин, и часто от нее страдают уже в детском возрасте.

4 Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков

Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков

Задачи: - рассмотреть особенности ожирения как заболевания. - выявить проблему подросткового ожирения. - раскрыть основы рационального питания.

5 Различают ожирение в зависимости от массы тела:

Различают ожирение в зависимости от массы тела:

1-ой степени (увеличение массы по сравнению с "идеальной" более чем на 29%); 2-ой степени (избыток массы тела составляет 30-49%); 3-ей степени (избыток массы тела равен 50-99%); 4-ой степени (избыток массы тела составляет 100% и более).

6 Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле:

Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле:

Расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Эта формула хороша тем, что работает и для "малышей", и для "гуливеров". Нормой считается ИМТ от 19 до 25. ИМТ меньше 19 - дефицит веса, 25-30 - избыточный вес, 30-40 - ожирение, более 40 - сильное ожирение.

7 Ожирение у подростков

Ожирение у подростков

Ожирение — серьезная проблема в современном мире. К сожалению, подростки подвержены ожирению не реже, чем взрослые люди, а страдают они из-за этого больше, ведь в подростковом возрасте люди очень ранимы и чувствительны. У подростков с ожирением часто бывает заниженная самооценка и множество других психологических проблем, они обычно переживают из-за лишнего веса гораздо сильнее взрослых. Да и физическое здоровье у них обычно плохое, так как ожирение может вызывать нарушения сна, болезни печени и сердечно — сосудистой системы, диабет.

8 Причины ожирения у подростков

Причины ожирения у подростков

1. Некоторые болезни, и прием определенных лекарств, генетическая предрасположенность. 2. Переедание. 3. Вредная привычка сформированная семейными традициями - питаться много, и жирной пищей. 4. Депрессия, плохое эмоциональное состояние.

9 Борьба с подростковым ожирением

Борьба с подростковым ожирением

С ожирением у подростков обязательно нужно бороться, нельзя надеяться, что подросток «перерастет» ожирение. Родители должны следить за рационом подростка, подробно объяснить вред фастфуда. Нужно отучить подростка есть перед телевизором — для этого надо подавать ему пример, и собирать всю семью кушать за общим столом. Надо побуждать подростка к физической активности. Можно ходить вместе с ним на прогулки, кататься на велосипеде, играть на свежем воздухе в подвижные игры, ходить в походы. И помните, что ожирение у подростков можно и нужно лечить, главное — не игнорировать проблему.

10 Схема рациона подростка

Схема рациона подростка

Девушки в возрасте от 14 до 17 лет Юноши в возрасте от 14 до 18 лет должны употреблять в сутки должны употреблять в сутки около 2500-2800 ккал. 3000-3200 ккал.

11 Рациональное питание

Рациональное питание

Предполагает регулярный прием пищи, лучше питаться через равные промежутки времени, чем кушать очень плотно раз в сутки, а остальное время голодать. Самый оптимальный вариант — это 5-6-разовое питание. Родители должны контролировать питание ребенка, чтобы избежать проблем с его весом. Нужно составить рацион питания, тогда шансов получить ожирение гораздо меньше.

12 Статистические данные социологического опроса: Результаты

Статистические данные социологического опроса: Результаты

анкетирование среди родителей учащихся 5-11 классов. Мною был проведен социологический опрос среди родителей и учащихся 5-11. Я провела анкетирование среди 249 родителей. На вопрос, об информированности о питании в школьной столовой положительно ответили 82%, отрицательно 4%, «информированы» частично 14%. Информацию о питании в школьной столовой родители получили: 98 от классного руководителя, 53% от администрации школы, 92% от ребенка, 25% от других родителей. Все 100% родителей за то, чтобы их дети питались в школьной столовой. На вопрос «питается ли ваш ребенок в школьной столовой» 78% родителей ответили утвердительно, 43% «питается в буфете», 5% - не питается. 75% родителей считают, что их дети довольны питанием в школьной столовой, 7% не довольны, чаще всего детям не нравится меню, а не питаются, т.к. не успевают проголодаться или им нравится пользоваться услугами буфета. В качестве предложения по улучшению питания в школьной столовой родители высказали пожелание увеличить объем порций для учащихся старших классов. Так же, я анкетировала учащихся 5-11 классов. Всего приняли участие 327 учащихся. Питаются организованно с классом 78% учащихся, пользуются буфетом 53%. довольны качеством питания 63% опрошенных, недовольны 6%, довольны не всегда 31%. 71% учащихся, охваченных питанием, назвали причиной недостаточный ассортимент блюд, 29% не питаются, т.к. не успевают проголодаться. Чаще всего школьникам не нравится в меню рыба, селедка, рыбные котлеты, свекла, молоко(20%). На вопрос «как часто классный руководитель говорит о необходимости питания» 72% опрошенных ответили «каждый день и на классном часе», 23% «раз в неделю», 5% «в начале учебного года».

13 Рекомендации: Пропаганда здорового питания а) выпуск листовок о ЗОЖ

Рекомендации: Пропаганда здорового питания а) выпуск листовок о ЗОЖ

(здоровом образе жизни) б) конкурс рекламных роликов среди учащихся в) лектории о ЗОЖ для учащихся и их родителей г) улучшить качество пищи в школьной столовой д) внести в меню разнообразные соки е) выпуск рекламных роликов о здоровом образе жизни в СМИ

«Ожирение среди подростков»
http://900igr.net/prezentacija/pedagogika/ozhirenie-sredi-podrostkov-267030.html
cсылка на страницу
Урок

Педагогика

135 тем
Слайды