Самоменеджмент Скачать
презентацию
<<  Управление временем Система 5s  >>
Управление временем
Управление временем
День
День
Почему оно столь незаметно утекает
Почему оно столь незаметно утекает
Цель тайм -менеджмента
Цель тайм -менеджмента
Колесо жизни
Колесо жизни
Прокрастинация
Прокрастинация
Постоянное откладывание
Постоянное откладывание
Качество нашей жизни
Качество нашей жизни
Ментальные ловушки
Ментальные ловушки
Основные блоки тайм-менеджмента
Основные блоки тайм-менеджмента
Типы восприятия времени
Типы восприятия времени
Линейный тип
Линейный тип
Параллельный тип
Параллельный тип
Циклический тип
Циклический тип
Техники мотивации
Техники мотивации
Дневник успеха
Дневник успеха
Поддержание осознанности
Поддержание осознанности
Личный контракт
Личный контракт
Удовольствие
Удовольствие
Рекомендуемая литература
Рекомендуемая литература
Система управления временем
Система управления временем
Слайды из презентации «Система управления временем» к уроку экономики на тему «Самоменеджмент»

Автор: . Чтобы увеличить слайд, нажмите на его эскиз. Чтобы использовать презентацию на уроке, скачайте файл «Система управления временем.ppt» бесплатно в zip-архиве размером 683 КБ.

Скачать презентацию

Система управления временем

содержание презентации «Система управления временем.ppt»
СлайдТекст
1 Управление временем

Управление временем

как компонент инновационной предпринимательской деятельности (материалы к тренингу).

Специально для Центра развития инновационного предпринимательства научной молодежи ННГУ и Управленческого клуба ННГУ 2013

2 День

День

В день, когда мы родились, нам был сделан подарок - время!

610 000 часов – средняя продолжительность жизни. Вам этого хватит?

3 Почему оно столь незаметно утекает

Почему оно столь незаметно утекает

4 Цель тайм -менеджмента

Цель тайм -менеджмента

Помочь человеку стать счастливым если человек будет продуктивно использовать своё время, то он сможет достичь своих целей Ваша задача - прислушаться к себе, понять, что сделает вас счастливым, и сформулировать цели

5 Колесо жизни

Колесо жизни

Колесо жизни – техника, которая позволит вам не забывать о гармонии в своей жизни

6 Прокрастинация

Прокрастинация

Прочитал, послушал, согласился и … не сделал.

Почему мы часто не делаем того, что станет для нас шагом к успеху? Откладывание (прокрастинация) Несформированность привычки Неверие в себя ? недоверие к методу Эффект умноглупости

7 Постоянное откладывание

Постоянное откладывание

Дайте обещание выполнить что-либо значимому, авторитетному для вас человеку, сделайте публичное объявление в социальной сети

8 Качество нашей жизни

Качество нашей жизни

определяется качеством наших привычек.

Посеешь мысль – пожнёшь действие; посеешь действие – пожнёшь привычку; посеешь привычку – пожнёшь характер; посеешь характер – пожнёшь судьбу.

9 Ментальные ловушки

Ментальные ловушки

Неверие в себя ? недоверие к методу Я могу это сделать, но, вероятно, мне это не поможет, хотя, возможно, это мне и поможет, но поскольку у меня есть мысль, что это мне не поможет, то мне не хватит сил довести это до конца и не стоит этим заниматься Эффект умноглупости Я знаю, как это делается правильно, но поскольку я знаю, как делать правильно, я могу делать это неправильно, потому что, если я знаю как правильно, то, как бы я ни сделал, всё равно автоматически будет правильно

10 Основные блоки тайм-менеджмента

Основные блоки тайм-менеджмента

Постановка целей Расстановка приоритетов Учёт времени Планирование Делегирование Организация деятельности Борьба с поглотителями времени Эффективный отдых, самонастройка

11 Типы восприятия времени

Типы восприятия времени

Линейный Параллельный Циклический У каждого человека присутствует определённое сочетание этих типов, но всегда есть ведущий. Он и позволяет давать некоторые рекомендации по управлению временем

12 Линейный тип

Линейный тип

Описание Логичный, рациональный, левополушарный. Любят организованность. Каждому делу – своё время. Испытывают дискомфорт общаясь с неорганизованными людьми, в состояниях неопределённости. На что обратить особое внимание Отстройка системы планирования (органайзеры, ежедневники, outlook), развитие навыков делегирования, способы эффективной организации деятельности

13 Параллельный тип

Параллельный тип

Описание Импульсивный, эмоциональный. Несколько дел одновременно, переключение внимания. Чем больше дел - тем больше успевает. Могут делегировать задания, ускоряться, непросты для тесного сотрудничества На что обратить особое внимание Обязательная расстановка приоритетов (матрица Эйзенхауэра и т.п.), система записи возникающих мыслей, акцент на контекстное планирование

14 Циклический тип

Циклический тип

Описание Периоды возрастания (могут горы свернуть) и спада (лёгкое дело – с трудом) активности. Хорошее чутьё нужного момента. Могут быть необязательны, в момент спада - не справиться с простым делом На что обратить особое внимание Эффективный отдых и самонастройка (аутотренинг), организация деятельности и пространства, борьба с поглотителями времени, постановка целей

15 Техники мотивации

Техники мотивации

Дневник успеха Поддержание осознанности Личный контракт Главный ресурс - удовольствие

16 Дневник успеха

Дневник успеха

17 Поддержание осознанности

Поддержание осознанности

Настройте сервис автоматической отправки сообщений (например, SMS - Google calendar) на периодическое (раз в 2 часа) отправление вам вопроса или нескольких, поддерживающих осознанность ваших действий, например: Почему ты счастлив? Какова твоя цель?

18 Личный контракт

Личный контракт

19 Удовольствие

Удовольствие

Главный ресурс – удовольствие!

Ежедневно уделяйте 5 минут тому, чтобы прочувствовать удовольствие от дел, которыми вы занимаетесь, и от самого факта приближения к своим целям. Двигаясь к своим целям, вы уже становитесь счастливым человеком!

20 Рекомендуемая литература

Рекомендуемая литература

Вводный курс - Брайан Трейси «Результативный тайм-менеджмент» Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»

21
«Система управления временем»
http://900igr.net/prezentatsii/ekonomika/Sistema-upravlenija-vremenem/Sistema-upravlenija-vremenem.html
cсылка на страницу
Урок

Экономика

124 темы
Слайды
Презентация: Система управления временем.ppt | Тема: Самоменеджмент | Урок: Экономика | Вид: Слайды
900igr.net > Презентации по экономике > Самоменеджмент > Система управления временем.ppt