Скачать
презентацию
<<  Подъем «елочкой» (рис Способствует развитию высокой скорости и применяется на подъемах,  >>
Совершенствование лыжной подготовки

Совершенствование лыжной подготовки. Упражнения для совершенствования попеременного двухшажного хода: Скользящий шаг без палок: посадка ( принять посадку — выпрямиться); перенос тяжести тела с лыжи на палку; скользящий шаг с руками за спиной; скользящий шаг (руки опущены вниз) с одновременным выносом рук, с попеременным выносом рук — «самокат» (подсед, отталкивание, перекат). Скользящий шаг с палками: имитация попеременной работы рук на месте, держа палки за середину; передвижение на лыжах с активным размахиванием палками; передвижение на лыжах с постановкой палок на снег. Передвижение попеременным двухшажным ходом по лыжне.

Слайд 18 из презентации «Лыжная подготовка» к урокам физкультуры на тему «Лыжи»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный ход.ppt» можно в zip-архиве размером 798 КБ.

Скачать презентацию

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Физминутка» - Медведь. Физминутка. Будут показаны картинки животных, мы вместе с вами постараемся копировать как они передвигаются, их повадки. Заяц. Чайки. Свинья.

«Личная гигиена» - Мера нужна в еде, чтоб не случиться нежданной беде. Личная гигиена и здоровье. Уход за кожей. После школы отдыхай, но только не валяйся. В детском доме помогай. гуляй и закаляйся. Да здравствует мыло душистое, и полентенце пушистое, и зубной порошок, и густой гребешок. Каким бы ни было детство, всё равно представляется всем как самое хорошее, светлое, радостное.

«Оздоровительные упражнения» - Производственная гимнастика. Утренняя гимнастика. Бег трусцой. Оздоровительная ходьба. От первого шага до совершенства. Физкультурные паузы организуются непосредственно во время работы. Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное бездействие. ц Ритмическая гимнастика. Типы телосложения.

«Здоровое питание» - Питание школьника должно быть оптимальным. Что разрушает здоровье? Белки. Основные принципы здорового питания школьников. Здоровье человека – бесценный дар природы. Необходимые продукты для полноценного питания школьников. «Здоровье – единственная драгоценность». Питание школьника должно быть сбалансированным.

«Здоровый образ жизни» - «Личная гигиена». Что бы вы в первую очередь пожелали бы своим близким? Режим дня. Здоровый образ жизни. Правильный режим дня. Основные составляющие здорового образа жизни. Что такое токсикомания? Спать следует в не слишком мягкой и теплой постели. Здоровый образ жизни и его составляющие. Факторы оказывающие влияние на здоровье человека.

«Спортивные игры» - Марафон. Парусный спорт, гонки на парусных судах. Бег. Песталоцци. Гимнастика. Синхронное плавание, выполнение в воде различных фигур под музыку. Лыжное двоеборье - вид спорта, включающий прыжки с трамплина и лыжные гонки. Виды физической культуры. Лыжи. Спортивная ходьба. Толкание ядра. Баскетбол - это игра двух команд каждая из которых состоит из пяти игроков.

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 18: Совершенствование лыжной подготовки | Презентация: Лыжная подготовка | Файл: Лыжный ход.ppt | Тема: Лыжи | Урок: Физкультура