Скачать
презентацию
<<  Сопротивляемость организма Воздушные ванны  >>
Закаленность организма

Закаливание надо производить, используя все доступные мероприятия в комплексе. Важно для достижения эффекта закаливания, чтобы один и тот же прием повторялся не один раз. Закаливание следует усиливать постепенно. Закаливание обязательно следует производить с учетом индивидуальных особенностей личности и здоровья. И, самое главное, закаливание должно носить постоянный характер. Научно доказано, что если закаливание проводилось в течение 2-3 месяцев и затем было прекращено, то закаленность организма исчезает уже через месяц! Поэтому при длительных перерывах в закаливающих процедурах, закаливание начинают снова с исходных температур. Очень важно начинать закаливание в детском возрасте, примерно с 1 месяца жизни. Ведь именно до первого года жизни терморегуляция организма только еще формируется, а механизмы защиты только еще начали развиваться.

Слайд 4 из презентации «Методы закаливания» к урокам физкультуры на тему «Закаливание»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Методы закаливания.pptx» можно в zip-архиве размером 5333 КБ.

Скачать презентацию

Закаливание

краткое содержание других презентаций о закаливании

«Виды закаливания» - Организация закаливания. Аэротерапия. Система профилактических мероприятий. Виды закаливания. Полоскание горла. Закаливание. Гелиотерапия. Помощь организму. Лечебное купание и моржевание. Обливание стоп. Обтирание. Обливание ног. Одежда сообразно погоде. Душ. Закаливающие процедуры бытового плана. Сочетайте закаливания с физическими упражнениями.

«Закаливание детей» - Определение основных направлений. Рекомендации мед.персонала по вопросам закаливания. Распространенность закаливания детей. Принципы закаливания. Частота заболевания за год. Продолжительность прогулок. Закаливаете ли Вы своего ребенка. Методы закаливания. Прогулки на свежем воздухе. Соблюдение режима дня.

«Закаливание организма» - Правила закаливания: Закаливание должно быть систематичным. Моржевание. Воздух действует непосредственно на наше тело. Современная наука подтверждает пользу босохождения. После обливания тело необходимо обтереть сухим полотенцем. Хождение босиком. Купаться рекомендуется не раньше, чем через 1 – 1,5 часа после еды.

«Принципы закаливания» - Закаливающие процедуры. Закаливание носоглотки. Контрастный душ. Правила. Солнечные ванны. Если начал закаляться,то делай это каждый день. Обливание стоп. Ножные ванны. Хождение босиком. Обливание туловища. Комплекс мероприятий. Водные процедуры. Закаливание. Обтирание. Воздушные ванны. Специальные закаливающие процедуры.

«Закаливание в ДОУ» - Закаливание. Сон. Интенсивность закаливания. Продолжительность закаливания. Организация сна. Закаливание детского организма. Природные факторы. Положительное отношение к закаливанию. Рижский метод. Правила организации сна. Воздушные ванны. Принципы постепенности. Обновление побудок.

«Методы закаливания» - Закаливание. Воздушные ванны очень полезны. Обливание водой. Закаленность организма. Ванны для ног. Хождение босиком. Контрастный душ. Обтирание. Воздушные ванны. Моржевание. Закаливание организма. Солнечные ванны. Сопротивляемость организма. Купание в открытых водоемах. Основные факторы закаливания.

Всего в теме «Закаливание» 12 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 4: Закаленность организма | Презентация: Методы закаливания.pptx | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура