Скачать
презентацию
<<  Ванны для ног Купание в открытых водоемах  >>
Обтирание

Обтирание (обмывание) — часто применяемая процедура в системе водолечения. Этот метод используется как в закаливающих и профилактических целях, так и при лечении многих заболеваний. Обтирания делятся на общие и частичные, когда воздействию подвергаются отдельные части тела. При общих обтираниях ребёнка, стоящего в тазу или ванне с теплой водой, нужно обернуть простыней, смоченной в воде и тщательно отжатой. Температуру воды следует понижать постепенно, начиная с 32-30° С и ежедневно снижая ее на 1° С, пока она не достигнет 20-18° С. Растирание нужно проводить поверх влажной простыни быстрыми движениями в течение 1-3 минут до тех пор, пока в теле не появится ощущение тепла. Так же существует обтирание снегом и водой.

Слайд 9 из презентации «Методы закаливания» к урокам физкультуры на тему «Закаливание»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Методы закаливания.pptx» можно в zip-архиве размером 5333 КБ.

Скачать презентацию

Закаливание

краткое содержание других презентаций о закаливании

«Принципы закаливания» - Закаливание. Обтирание. Воздушные ванны. Контрастный душ. Правила. Хождение босиком. Ножные ванны. Обливание туловища. Комплекс мероприятий. Солнечные ванны. Специальные закаливающие процедуры. Закаливание носоглотки. Водные процедуры. Обливание стоп. Если начал закаляться,то делай это каждый день. Закаливающие процедуры.

«Методы закаливания» - Контрастный душ. Контрастные процедуры. Обтирание. Закаленность организма. Закаливание. Воздушные ванны очень полезны. Ванны для ног. Купание в открытых водоемах. Хождение босиком. Закаливание организма. Обливание водой. Моржевание. Основные факторы закаливания. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Сопротивляемость организма.

«Виды закаливания» - Сочетайте закаливания с физическими упражнениями. Специальные водные закаливающие процедуры. Гелиотерапия. Организация закаливания. Система профилактических мероприятий. Аэротерапия. Закаливающие процедуры. Одежда сообразно погоде. Обливание всего тела. Закаливание. Закаливающие процедуры во время активной игровой деятельности.

«Закаливание детей» - Частота заболевания за год. Рекомендации мед.персонала по вопросам закаливания. Закаливаете ли Вы своего ребенка. Принципы закаливания. Соблюдение режима дня. Закаливание в системе оздоровительных процедур. Распространенность закаливания детей. Методы закаливания. Продолжительность прогулок. Прогулки на свежем воздухе.

«Закаливание организма» - Хождение босиком. Воздух действует непосредственно на наше тело. Обтирание. Современная наука подтверждает пользу босохождения. Во время купания на организм одновременно воздействует солнце, воздух и вода. Использование закаливающих процедур было известно человеку ещё в древние времена. Правила закаливания:

«Закаливание в ДОУ» - Продолжительность закаливания. Организация сна. Интенсивность закаливания. Положительное отношение к закаливанию. Принципы постепенности. Сон. Обновление побудок. Закаливание. Рижский метод. Воздушные ванны. Закаливание детского организма. Правила организации сна. Природные факторы.

Всего в теме «Закаливание» 12 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 9: Обтирание | Презентация: Методы закаливания.pptx | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура