Скачать
презентацию
<<  Обливание водой Моржевание  >>
Контрастный душ

Контрастный душ Способствует улучшению всех функций организма. Процедура проводится очень легко: под чётким контролем взрослого пускается сначала тёплая вода, затем прохладная, затем ещё теплее, холоднее, горячая и наконец холодная. Не следует делать слишком большие перепады температуры сразу, кожа должна привыкнуть, ребёнок не должен испытывать никакого дискомфорта. Не стоит задерживаться по долгу на одном участке тела. Чем дольше закаливается ребёнок, тем дольше время, проводимое под таким душем. Но не стоит забывать про индивидуальные особенности организма каждого ребёнка!

Слайд 14 из презентации «Методы закаливания» к урокам физкультуры на тему «Закаливание»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Методы закаливания.pptx» можно в zip-архиве размером 5333 КБ.

Скачать презентацию

Закаливание

краткое содержание других презентаций о закаливании

«Виды закаливания» - Душ. Закаливание. Одежда сообразно погоде. Закаливающее полоскание рта. Обливание ног. Правила закаливания. Закаливание водой. Организация закаливания. Система профилактических мероприятий. Закаливающие процедуры бытового плана. Дневной сон. Аэротерапия. Умывание. Закаливающие процедуры во время активной игровой деятельности.

«Закаливание в ДОУ» - Обновление побудок. Рижский метод. Интенсивность закаливания. Сон. Организация сна. Закаливание. Принципы постепенности. Правила организации сна. Природные факторы. Воздушные ванны. Положительное отношение к закаливанию. Закаливание детского организма. Продолжительность закаливания.

«Закаливание детей» - Закаливание – это система специальной тренировки. Методы закаливания. Принципы закаливания. Рекомендации мед.персонала по вопросам закаливания. Продолжительность прогулок. Прогулки на свежем воздухе. Частота заболевания за год. Закаливание в системе оздоровительных процедур. Закаливаете ли Вы своего ребенка.

«Закаливание организма» - Хождение босиком. Современная наука подтверждает пользу босохождения. Правила закаливания: Прием солнечных ванн целесообразно сочетать с водными процедурами. Во время купания на организм одновременно воздействует солнце, воздух и вода. Солнечные ванны. Наиболее эффективным средством закаливания является купание в открытых водоёмах.

«Принципы закаливания» - Обливание туловища. Обливание стоп. Воздушные ванны. Ножные ванны. Водные процедуры. Если начал закаляться,то делай это каждый день. Закаливание. Правила. Солнечные ванны. Комплекс мероприятий. Контрастный душ. Закаливание носоглотки. Закаливающие процедуры. Хождение босиком. Обтирание. Специальные закаливающие процедуры.

«Методы закаливания» - Контрастный душ. Хождение босиком. Закаленность организма. Закаливание. Контрастные процедуры. Солнечные ванны. Ванны для ног. Обтирание. Обливание водой. Моржевание. Сопротивляемость организма. Основные факторы закаливания. Закаливание организма. Воздушные ванны очень полезны. Воздушные ванны. Купание в открытых водоемах.

Всего в теме «Закаливание» 12 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 14: Контрастный душ | Презентация: Методы закаливания.pptx | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура