Скачать
презентацию
<<  Маленькие стайеры Учимся плавать  >>
Маленькие стайеры

Маленькие стайеры Несколько простых советов: В первые месяцы занятий с ребенком рекомендуется щадящий режим бега, занятия можно построить следующим образом: а) ускоренная ходьба 3-5 минут; б) общеразвивающие упражнения около 10 минут; в) бег 14-20 минут; г) ходьба 3-5 минут. При занятиях бегом с ребенком рекомендуется: а) до начала занятий проконсультироваться с врачом; б) соблюдать 2-х часовой интервал между едой и началом тренировки; в) за 10-15 минут до начала тренировки рекомендуется, чтобы ребенок выпил 100-150 граммов натурального фруктового сока; г) необходимо следить, чтобы при беге ребенок дышал только через нос; д) интенсивность нагрузки контролируется носовым дыханием: при пульсе до 130 ударов в минуту носовое дыхание не затруднено; е) приучайте малыша правильно ставить ногу при беге: стопа должна как бы перекатываться с пятки на носок, с акцентом на наружную часть стопы (чуть косолапя); ж) правильно подбирайте обувь: не пожалейте денег на хорошие кроссовки для малыша.

Слайд 8 из презентации «Семейная физкультура» к урокам физкультуры на тему «Физкультура»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Семейная физкультура.ppt» можно в zip-архиве размером 935 КБ.

Скачать презентацию

Физкультура

краткое содержание других презентаций о физкультуре

«ЛФК при плоскостопии» - Плюсневая кость. Длинная подошвенная связка. Проба Штритер. Стопа здорового человека. Упражнения при плоскостопии. Функции стопы. Степени плоскостопия. Поражение головки. Мышцы, удерживающие продольный свод стопы. Поперечный свод стопы. Клиническая картина плоскостопия. Средняя степень плоскостопия.

«Логопедический массаж» - Место массажа. Краткие анатомо-физиологические сведения. Нервы головы и шеи. Предварительная диагностика. Показания к применению массажа в логопедической практике. Полость рта. Логопедический массаж – активный метод механического воздействия. Физиологическое действие массажа. Логопедический массаж. Массаж.

«Физкультура и спорт» - Общие выводы. Физическая культура. Данная тема актуальна на сегодняшний день. Физическая культура и спорт. В процессе занятий спортом закаляется воля, характер. Одно из важнейших средств воспитания человека. Исследовательская часть. Суть теста. Влияние спорта на физическое и эмоциональное состояние студентов.

«Физическое развитие школьников» - В возрасте 7—10 лет начинают формироваться интересы и склонности. Мышцы детей младшего школьного возраста имеет тонкие волокна. Демонстрация фотографий с уроков физкультуры. Предварительная подготовка. Ход собрания. Вопросы для обсуждения. Цель анкетирования. Цели собрания. Суставы детей школьного возраста очень подвижны.

«Физическое воспитание в ВУЗе» - Спортивные секции при ВУЗЕ. Особенности отечественной системы физического воспитания в ВУЗЕ. Что в процессе и на выходе. Сложности в реализации. Различие отечественной и «западной» систем физического воспитания в ВУЗЕ. Наиболее известные предложения и реализованные решения. Последние системные решения: решают ли они проблему физического воспитания в ВУЗЕ.

«Физическая культура и спорт» - Интенционные ценности. Общепедагогические (воспитательные) задачи. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке. Основы законодательства Российской Федерации о физической культуре. Спорт. Физическая подготовка. Физическое развитие. Физические упражнения. Мобилизационные ценности.

Всего в теме «Физкультура» 35 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Слайд 8: Маленькие стайеры | Презентация: Семейная физкультура.ppt | Тема: Физкультура | Урок: Физкультура