Спорт - альтернатива пагубным привычкам

Альтернатива пагубным привычкам

Спорт альтернатива пагубным привычкам.

Руководитель кабинета здоровья МБОУ «Старицкая СОШ»: Макарова Евгения Вячеславовна.

Положительное отношение к спорту

Цель: сформировать положительное отношение к спорту.

Задачи: сформировать - понятия о счастье и счастливом человеке, отрицательное отношение к вредным привычкам, последствия вредных привычек на организм, - понятие о подвижном образе жизни.

Счастье жить

Что самое важное для человека? Крепкое здоровье и счастье! А в чём состоит человеческое счастье? Доводилось вам встречать счастливых людей? По каким признакам. Вы определили , что они счастливые?

Представление о счастье

(тренинг).

Тренинг о счастье

Каждый человек – определённая нота, в которую нас заложила судьба. Мысли человека – это ещё одна нота. И поступки – это тоже нота. Когда эти три ноты звучат согласованно, ни одна не фальшивит – это и называется счастье.

Принципы счастья

Счастье в том, чтобы жить для людей и делать их счастливыми. Счастье это найти дело по душе и трудиться творчески. Счастье – в общении с друзьями и родными. Счастье – жить сегодня, не задумываясь о завтрашнем дне. Счастье – быть здоровым, уметь заботиться о здоровье своём и окружающих.

Счастливый человек

Улыбается, светится, всё получается. Счастье ничего не стоит, но многое даёт. Счастье длится мгновение, а в памяти остаётся навсегда. Если увидишь лицо без улыбки – улыбнись сам.

Моё личное мнение о счастье

Здоровье

Счастье там, где вас любят, где верят вам.

Для меня здоровье – это счастье. Здоровье не купить ни за какие деньги. А что нужно сделать для ЗОЖ? Подружиться со спортом!

Что такое спорт

Спорт – это движение. Спорт – красота тела. Спорт – это здоровый дух. Спорт оберегает от вредных привычек и отвлекает от плохих поступков. Спорт вырабатывает характер. Спорт помогает обрести уверенности в себе.

Спорт

– это здоровье! (тренинг).

Кроссворд о спорте

Работа в парах и группах

Курение

Курение и спорт – несовместимы. Спорт и крепкое здоровье – взаимосвязаны. Людям физического труда и спортсменам, особенно на соревнованиях, нельзя курить, т. к. после курения через 10-15 минут мышечная сила снижается на 15%.

Никогда не начинать

Не допусти, чтобы табак помешал тебе реализовать свои возможности и поставь большую жирную точку. Ведь твой выбор – никогда не начинать!

Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!

Что содержится в сигарете

В дыме одной сигареты содержится: 6 мг никотина, 1,6 мг аммиака, 25 мг угарного газа, 0,03 мг синильной кислоты, 0,5 мг пиридина, формальдегид, радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др. Дым сигарет вреден окружающим. Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни! 20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!

Наркомании

Нет!

Одноклассник

Тренинг «Как сказать нет!».

Одноклассник предлагает попробовать покурить "за компанию". Одноклассник просит отвезти какую-то вещь незнакомому тебе человеку. Одноклассник просит купить алкогольный напиток.

Одноклассник просит тебя дать ему телефон, чтобы позвонить «по важному вопросу». Одноклассник просит разрешения приготовить наркотик у тебя дома. Одноклассник просит оставить какие-то вещи у тебя дома.

Тренинг

Как сказать нет вредным привычкам!».

Игра «Марионетка»

Буклеты

против вредных привычек.

Школьное мероприятие

Спорт – альтернатива пагубным привычкам!

Поддержка команд

Делай зарядку до старости лет

Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет.

Вспоминаем пословицы

Двигайся больше

– проживешь дольше.

Здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух.

Спортивные игры

Движение

– это жизнь.

Спортивные танцы

Мы за спорт

Здоровый образ жизни

Мы за здоровый образ жизни!

Здоровый образ

Мы.

Жизни

За здоровый образ